HSPの良くある悩み

HSPでもなりたい私になる!理想の自分を設定しよう

「ありのままのあなたでいいよ」
という言葉をよく目にしませんか?でも…この言葉には落とし穴があります

ありのままのあなたでいいよ…の落とし穴

「ありのままでいいよ」
この言葉を様々なSNSや書籍など、色んな所で目にします

「ありのままの自分でいい」
「ありのままのあなたでいいよ」

私もそう思います。

 

だけど、「ありのままでいい」の意味は

「何もしないでいい」
「自分を磨く必要はない」

れは違うよね?と私は思うのです。

 

人には変えられないもの・変えられるものがある

人には、

「変えられるもの」
「変えられないもの」

があります。

 

変えられないもの

・生まれた国
・家族
・性別 …など

変えられるもの

・自分への思い込み
・人への思い込み
・信念
・環境
・行動
・食事 …など

 

自分次第で変えられるものは、たくさんあります。自分の容姿にコンプレックスがあるのなら、自分の行動次第でいくらでも変われます!

カウンセラーでもあり美容師でもある私

これまでたくさんの女性が、髪色や髪形を変えることで可愛く変身し、外見だけでなく心も前向きになれた瞬間を間近で見てきました。

キレイになりたい、可愛くなりたい
この望みだっていくらでも叶えられるんです

 

人と話すのが苦手なら
コミュニケーションを学ぶことだって出来るし
今の仕事がストレスなら自分に合った仕事に変わることだって出来るんですね

コミュニケーションを学べる個性心理學↓

【個性心理學】ヒトの取扱説明書、あなたの性格を表す12の動物キャラクター。私が、占いやカウンセリングの仕事をするようになった最初のキッカケ…「個性心理學」 今の私が在るのは「個性心理學を学んだおかげ」...

 

HSPだって、いくらでも理想の自分になれるし自分らしく生きていくことができるんです

 

ありのままの本当の意味

私が思う「ありのままの自分でいい」の意味は、

他人の意見に振り回されたり人の目を気にして
本当の自分を無視して生きるのはやめよう

ということです。

 

過去の私も、性格や気質のせいにして自分を変える努力をせずに

「私にはできない」
「あの人だからできるんだ」

と、思っていた時期がありました

 

 

でも本当の本当は
「前向きな人が羨ましい」と思っていたし、

「こんな自分は嫌だ」
「変わりたい」

と、ずっと思っていました。

 

そんな私も、ほんの少しの頑張りや努力次第で自分も変われるんだと知って、様々なことにチャレンジし自分の変化を感じられた瞬間は

何とも言えない
高揚感、達成感、ワクワク感
を、味わえて

あぁー私は
自分を高めたい欲求が強いんだなと、自分の望みに気づくことができました。

 

初めは本当に小さな一歩だったし小さな変化だったけど、その小さな成功体験の積み重ねが、大きな変化に繋がり今の私をつくっています。

 

自分を高めたいあなたと共に成長していきたい

自分を高めたい!
今の自分に満足したくない!
そんなあなたの力に私はなりたいです。

 

私も現状にまだまだ満足してません
これからも自分を磨き続けたいし、ありのままの私でまだまだ成長していきたい。

 

あなたはどうですか?
今の自分に満足していますか?

変わりたいあなたに会えるのを楽しみにしていますね♡

あなたのその「生きづらさ」の理由はHSPかも。 人が気にならないようなことを敏感に感じとったり…音・光・ニオイに過敏だったり…「なんか生きづらいなぁ…」「私は人と違うのかなぁ…」そ...